درمان کهیر به روش های خانگی که معمولا روش های ساده و به صرفه ایی هستند هزینه ایی ندارند و در خانه انجام می شوند .این جوش ها معمولا روی دست – پا و کمر پدیدار می شوند .در کنار این جوش ها ممکن است پوستتان متورم – پر تاول و پوسته پوسته نیز بشود . که احساس سوزش و یا درد کنید .
تغییرات هورمونی بدن و سطح استرس بالا از عوامل رایج ابتلا به کهیرهای هستند .
البته دلایل دیگری از جمله بیماری های خاص – حساسیت به برخی داروها و خوراکی ها -در معرض شدید نور خورشید
یا سرمای شدید بودن – نیش حشرات و عوامل زیست محیطی در ایجاد کهیر نقش دارند .
در این مقاله روش های خانگی درمان کهیر معرفی شده اند که با کمک آنها می توانید از خارش و درد کهیر رها شوید .
روش های خانگی درمان کهیر
کمپرس سرد
کمپرس سرد یکی از ساده ترین درمان هاست که بلافاصله شما را از خارش یا تورم ناشی از کهیر نجات می دهد.
دمای سرد می تواند رگهای خونی را منقبض کند و از آزاد شدن هیستامین
بیشتر پیشگیری نماید .در نتیجه از تورم – التهاب و خارش کاسته شود .
چند تکه یخ را درون پارچه ایی قرار داده و آن را به مدت ۱۰ دقیقه روی پوستتان بگذارید .
این روش را روزی ۳ تا ۴ بار انجام دهید . می توانید حمام آب سرد نیز بگیرید.
جو دوسر
جو دوسر درمان کهیر پس از زایمان است .ویژگی ضد خارش وضد التهاب آن موجب کاهش تورم و آزردگی پوست می شود .
یک فنجان جو دوسر را در پارچه ایی ریخته و آن را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه درون آب قرار دهید .
سپس این آب را درون وان حمام ریخته و به مدت ۱۵ دقیقه درون آن بروید .این کار را روزانه یکبار انجام دهید .
می توانید ۲ فنجان جو دوسر و دو قاشق غذاخوری نشاسته ذرت را در آب کافی مخلوط کرده
و یک خمیر یک دست درست کنید .سپس خمیر آماده شده را به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه روی کهیرها بگذارید .
بعد از آن بدنتان را با آب ولرم بشویید این درمان را روزی یکبار انجام دهید .
سرکه سیب
سرکه سیب ویژگی ضد هیستامین دارد و از التهاب بدنتان می کاهد .هم چنین می تواند واکنش های سیستم ایمنی بدن را تنظیم کند .
روزی یک بار دو فنجان سرکه سیب خام و فیلتر نشده به وان حمام پر از آب گرم بیفزایید سپس به مدت ۱۵ تا ۲۰ دقیقه درون آن بروید .
یا می توانید مقداری سرکه سیب را با همان اندازه آب خنک مخلوط کرده و روزی چند بار آن بخش از پوست تان که کهیر زده است را بشوئید .
شیر زردچوبه
زردچوبه نوعی ضد التهاب است که به تولید کورتیکو استروئید(کورتون) های ضد التهاب طبیعی بدن کمک می کند .
این ادویه هم چنین به دلیل داشتن ویژگی های آنتی هیستامین و آنتی اکسیدانی خود کهیرها را سریع تر درمان می کند .
برای تهیه شیر زرد چوبه ۱ قاشق چای خوری پودر زرد چوبه را درون یک لیوان شیر گرم بریزید .
مقدار کمی هم پودر فلفل سیاه به آن اضافه کنید .
نوشیدنی را با کمی عسل شیرین میل کنید . روزانه دوبار از این نوشیدنی مصرف کنید .
بابونه
چای بابونه هم برای شما و هم برای کودکتان مفید است . این گیاه آنتی هیستامین و ضد التهاب طبیعی
است که می تواند از تورم – التهاب و خارش بکاهد . این چای را دو تا سه بار در روز تا درمان کهیرها بنوشید .
آلوئه ورا
هر زمان مشکلات پوستی مطرح می شود می توانید به آلوئه ورا اعتماد کنید .
آلوئه ورا به دلیل ویژگی های ضد التهابی و مرطوب کنندگی اش برای درمان کهیرهای پس از زایمان مناسب است .
ژل آلوئه ورا را به قسمتهای کهیر زده پوست تان بمالید و بگذارید ۱۵ تا ۲۰ دقیقه باقی بماند .
سپس آن را با آب خنک بشویید . روزی چند بار این درمان ساده را انجام دهید .تا کهیرها برطرف شوند .
ژل آلوئه ورا را می توانید در فریزر قرار داده پس از یخ بستن درون پارچه ایی نازک قرار داده
و به شکل کمپرس سرد به مدت ۱۰ دقیقه روی کهیرها بگذارید .این کار را روزانه چندبار انجام دهید .
لوسیون کالامین
برای درمان جوش های مربوط به کهیر لوسیون کالامین بسیار موثر است .
کالامین به سرعت خارش را متوقف کرده و فرآیند درمان را سرعت می دهد.
ابتدا روی کهیرها کمپرس آب سرد بگذارید .سپس آن را با حوله خشک کنید .
در این مرحله با استفاده از گلوله های پنبه با ملایمت روی کهیرها لوسیون
کالامین بمالید .این کار را چند بار در روز انجام دهید .
دوری از اضطراب
اضطراب نیز در ایجاد کهیر در بدن بسیار موثر است .به اندازه کافی بخوابید و استراحت کنید تا از هر نوع نگرانی دور بمانید .
توصیه های دیگر
برخی از داروهای آنتی هیستامین و ضد التهاب می توانند از خارش و التهاب ناشی از کهیر ها بکاهند .
بنابراین اگر هیچ یک از درمان های خانگی نتیجه ایی نداشتند حتما از یک پزشک کمک بگیرید .
-حمام آب داغ برای کهیر مضر است
-برای کاهش تولید هیستامین در بدن ویتامین C بیشتری مصرف کنید
– تاجایی که ممکن است در برابر تابش مستقیم نور خورشید قرار نگیرید.
منبع: مجله کودک سالم – شماره ۶۷ -دی ماه ۱۳۹۶
