سلامتی

علت بروز شب ادراری در کودک

شب ادراری در کودک از جمله مشکلاتی است که اغلب درکودکان زیر ۶ سال و در بیشتر موارد در کودکان پسر بروز می کند .به دلایل مختلفی مانند کوچکی مثانه – مشکلات هورمونی -عفونت های ادراری –یبوست های شدید و طولانی مدت – استرس و مشکلات عصبی و استفاده از داروهای ادرار آور در کودکان بروز می کند .

به والدین توصیه می شود در اثر مواجه شدن با شب ادراری در کودک به جای تنبیه و سرزنش او به دنبال علت بروز آن باشند .

در بیشتر موارد با مشخص شدن علت بروز آن می توان شب ادراری کودک را بطور کامل مرتفع نمود .

یکی از راه های پیشگیری که در بسیاری موارد مثمر ثمر باشد رعایت نکات تغذیه ایی برای کنترل شب ادراری در کودک می باشد .

نکات تغذیه ایی در کنترل و پیشگیری از شب ادراری در کودک

توجه به چند نکته مهم در رژیم غذایی کودک می تواند باعث کنترل و پیشگیری از شب ادراری شود .که از آن جمله نکات می توان به موارد زیر اشاره کرد :

-در یسیاری از کودکان مبتلا به شب ادراری مصرف متنوع میوه ها و

سبزی های تازه در روز می تواند تا حد زیادی از بروز شب ادراری پیشگیری نماید .

-در کودکی که به علت یبوست مزمن دچار شب ادراری می شود مصرف

غلات کامل و نان های سبوس دار در رژیم غذایی او پیشنهاد می شود .

در واقع با رفع یبوست بطور خودبخود مشکل شب ادراری کودک هم بهبود می یابد .

-کاهش مصرف گوشت های پر چرب – محدودیت مصرف غذاهای آماده و منع دریافت مواد غذایی

با مواد افزودنی بالا راه های دیگری برای پیشگیری از بروز شب ادراری می باشند .

-مصرف نوشیدنی های گاز دار و کافئین دار در رژیم غذایی کودک بخصوص

در زمان عصر و شب باید ممنوع گردد و به جای ان آب مصرف شود .

-برخی متخصصان تغذیه بر این اعتقادند که در نظر گرفتن یک رژیم

غذایی پر فیبر در پیشگیری از شب ادراری کودک موثر است .

-کودکانی که اندازه مثانه آنها کوچک است و یا مبتلا به تکرر ادرار می باشند چند ساعت

قبل از خواب شبانه باید مایعات کمتری بنوشند و حتما قبل از خواب مثانه شان تخلیه شود .

شب ادراری در کودک ممکن است به دلیل مشکلات هورمونی - کوچک بودن مثانه یا عفونت بروز کند
شب ادراری در کودک ممکن است به دلیل مشکلات هورمونی – کوچک بودن مثانه یا عفونت بروز کند
توصیه مهم به والدین

در صورتی که کودک در شرایط نامطلوب روانی قرار دارد و یا استرس بالایی دارد و به این علت دچار شب

ادراری می شود به والدین توصیه می شود که با یک پزشک یا روان پزشک ملاقات داشته باشند .

منبع : مجله کودک سالم – شماره ۶۷ -دی ماه ۱۳۹۶

برچسب ها
نمایش بیشتر

مریم شینی

مریم شینی فارغ التحصل از دانشگاه شهید چمران اهواز - علاقمند به وب و فضای مجازی. از اینکه بتوانم مطالب جذاب و مورد علاقه شما را ارائه دهیم بسیار خوشحال میشم. با ارائه نظرات و پیشنهادات خود به افزایش کیفیت سایت کمک کنید. اشتراک گذاری مطالب در شبکه های اجتماعی و معرفی به دوستان خود فراموش نکنید.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

همچنین ببینید

بستن
بستن