روانشناسی

حسادت با رابطه شما و همسرتان چه میکند

حس حسادت بر آمده از احساسات منفی است .ممکن است شما موفقیت و زیبایی و جایگاه شریک زندگیتان را ببینید و دوست داشته باشید شما هم چنین موقعیتی را تجربه کنید.

تا زمانی که جایگاه دیگری را تحسین می کنید و برایش خوشحال هستید و بخشی از این موفقیت را سهم خودتان می دانید شما حسود نیستید.

وقتی فرد دیگری انگیزه ایی در شما ایجاد میکند تا تغییری ایجاد کنید شما حسود نیستید.

اما زمانی که تحمل موقعیت دیگری را ندارید دچار احساس خود کم بینی می شوید و گمان میکنید موقعیتتان متزلزل شده است

بخاطر این است که شما آدم حسودی هستید و برای نشان دادن این احساس هر رفتار ناخوشایندی

را ازخود نشان می دهید.آدمها حسادت را با لحن کلام یا نوع نگاه و گاهی رفتارهای تند و عصبی نشان می هند.

می گویند کمی حسادت برای حفظ چیزی که داریم یا برای بدست آوردن یک رابطه لازم است.اما بنظر نمی آید این توجیه درستی باشد.

حسادت باعث نمی شود چیزی را حفظ کنید .اگر کسی را دوست دارید و

رابطه عاطفی عمیقی وجود دارد دلیلی ندارد که با حسادت از آن مراقبت کنید.

کمی حسادت یا حسادت شدید هر دو آسیب زننده است چون این چیزی است که در عمق وجود یک نفر ریشه دارد .

شاید برایتان جالب باشد که بدانید حسادت بیشتر از اینکه یک خصلت

باشد یک واکنش عاطفی است در برابر نگرانیهای واقعی یا غیر واقعی.

که فرد گمان میکند رابطه اش را در معرض تهدید قرار داده است یا موقعیتش را خراب خواهد کرد.

چه چیزی باعث تحریک حس حسادت می شود؟

حسادت به دلایل متفاوتی تحریک می شود.گاهی انتظارات غیر معقول وناممکن از یک رابطه باعث ایجاد حسادت می شود.

ممکن است از همسرتان در رابطه انتظارات نامتعارف و نامعقولی داشته باشید.

یا احساس مالکیت و سلطه به دیگری حسادت را در وجودتان برانگیزد.

تجربه های آزاردهنده در گذشته و ناکامی های قبلی -احساس نبود امنیت در رابطه-ترس از خیانت یا کنار گذاشته شدن

-ترس از دست دادن کسی که دوستش دارید – حس مالکیت شدید-تمایل به کنترل دیگری همگی می توانند حسادت را تحریک کنند.

معمولا عدم تحمل موفقیت دیگری و تمایل به سلطه در رابطه و کنترل فرد

با عنوان تعصب و غیرت دو عامل مهم برانگیزاننده حسادت هستند.

حس حسادت برآمده از احساسات منفی است
حس حسادت برآمده از احساسات منفی است

حسادت با رابطه چه میکند

حس حسادت شما را از احترام و توجه و محبت تهی میکند.اگر در رابطه ایی هستی که

دیگری به شما حسادت میکند حتما به خوبی متوجه شده اید که چقدر گاهی خودتان را تهی از عشق و علاقه می بینید.

و چقدر از اینکه در معرض تهدیدهای فرد حسود هستید رنجیده اید.با وجود حسادت رابطه شما پر از گلایه مندی

و خشم -جنگ و درگیری -بی اعتمادی-افسردگی-حس انتقام جویی متقابل- تغییرات خلقی شدید دو طرف و رنجش های بی پایان است.

به مرور زمان احساس میکنید بی خواب شده اید و علاقه مندی تان را از دست داده اید.

و حتی ذائقه غذایی تان تغییر کرده است.به عنوان کسی که به او حسادت می شود شاید مجبور شوید

برخی از روابط تان را محدود کنید و کارتان را رها کنید فقط به این دلیل که حسادت برانگیز نباشید.

این یعنی قرار گرفتن در یک موقعیت خشونت آمیز و پایان رابطه.به خودتان بیایید……

منبع:مجله خانواده سبز مرداد ۹۶ شماره ۵۳۳

برچسب ها
نمایش بیشتر

مریم شینی

مریم شینی فارغ التحصل از دانشگاه شهید چمران اهواز - علاقمند به وب و فضای مجازی. از اینکه بتوانم مطالب جذاب و مورد علاقه شما را ارائه دهیم بسیار خوشحال میشم. با ارائه نظرات و پیشنهادات خود به افزایش کیفیت سایت کمک کنید. اشتراک گذاری مطالب در شبکه های اجتماعی و معرفی به دوستان خود فراموش نکنید.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بستن