زیبایی وپوست

راه های مبارزه با چین وچروک پوست

چین وچروک پوست عارضه ایی است که پوست صورت مارا بسیار بدشکل میکند بطوری که از دیدن خودمان در آینه اندوهگین میشویم وشاید به همین علت از آینه فراری باشیم.چین وچروک پوست به دلایل مختلفی ممکن است بوجود بیایدمثل خشک شدن بیش از حد پوست ویا در معرض مستقیم نور افتاب قرارگرفتن.کم آبی بدن نیز پوست راخشک وشکننده میکند.

پوست

پوست دارای مقداری چربی است که این مواد برای سالم نگه داشتن پوست ضروری است.واگراین چربی را ازبین ببریم پوست شکننده وخشک ودرنتیجه چروک خواهدشد.

مصرف ویتامین آ باعث میشود پوست نرم وتازه بماندوویتامین ث برای نرمی ونظافت پوست وجلوگیری از عفونت مفیداست.تمام گروه های ویتامین ب برای نرمی وتازه نگه داشتن پوست وجوان ماندن مفیداست.

نور افتاب دارای اشعه ماورای بنفش است که اگرچه دارای ویتامین دی است ولی پوست بعضی افراد راکه به ان حساسیت دارند چروک میکند.کسانی که میخواهند پوست زیبایی داشته باشند بایدمیوه تازه میل کنند.

چین وچروک پیشانی

برای ازبین بردن چین وچروک پیشانی وبرای اینکه خون همیشه درعضلات پیشانی شماجریان پیداکندتوصیه میشود که هر روز به مدت ۱ساعت پارچه ایی کشدار رابه پیشانی خود ببندید.

درهمین حال حمام بگیرید ویابه کارهای خانه مشغول شوید.این کار باعث میشود که عادت بد چین دادن به پیشانی به دست فراموشی سپرده شود.اگرمیخواهیدپوستی صاف  روشن وتمیز داشته باشیدحتماهفته ایی یکبار به حمام سونا بروید.

راههای مبارزه باچین وچروک پوست

-از هرفرصتی برای استراحت وخواب استفاده کنید.اولین اثرکمبود خواب دراطراف چشم پدیدار میشود.

-تامیتوانیدتمام اعضای صورت را ورزش دهید که به سفت شدن عضلات کمک میکند.

-یکی ازنقاطی که شیارپیدامیکندبینی وگوشه های لب است.تمرینی که دراینجاگفته میشود برای ازبین بردن شیارهامفیداست..بالبهای بسته لبخندبزنید.دهان را

بازکنیدو دندان ها رابا لثه بپوشانیدوباشدت اینکار را انجام دهیدتاوقتی که دربالای دندانها احساس سوزش کنید.دراین حالت دهان بازاست.

-آب برای سلامتی مفید ولازم است.و از خستگی پوست جلوگیری میکندوباعث تسریع دفع  سموم و مواد زائد میشود.میتوانیدصورت راقبل از کرم مرطوب کننده کمی خیس

کنید.دستگاه های مرطوب کننده هوا هوای خشک راگرفته آن رامرطوب کرده وبه اطراف برمیگرداند.بخصوص درهوای داخل رطوبت پوست رامیگیردشمااحتیاج دارید

که به رطوبت اضافه کنید.

-چشمان هدف شماره یک چین وچروک هستند.به این دلیل که پوست اطراف چشم خیلی لطیف است .

چرب نگه داشتن این نقطه کمک زیادی به شمامیکند.

-برای تمیزی وپاکیزگی پوست فقط استفاده از آب وصابون مناسب است.

البته آب وصابون فقط تازمانی که شماجوان هستیدخوب است وپس از ان پوست به توجه اساسی احتیاج داردوباتوجه به پوستی که دارید(خشک-چرب.مخلوط)میتوانید از محصولات متعدد ارایشی استفاده کنید.

-شماچه پوست چرب داشته باشیدوچه پوست خشک میتوانید از ماسک تمیز کردن مخصوص تمیزکردن پوستتان استفاده کنید.

مطالبی درموردماسک

هدف اصلی از گذاشتن ماسک صورت پاک کردن عمیق پوست  چهره واز بین بردن لکه هایی است که باشستن باصابون وسایر پاک کننده ها از بین نمیرود. ماسکهامخصوصا درازبین بردن زردی پوست اثرفوق العاده دارند.

جریان خون راتشدیدمیکنند وخستگی را ازبین میبرند واز پوسته پوسته شدن پوست نیزجلوگیری میکنند. ماسک باید برای ۲۰تا۳۰دقیقه روی پوست بماند.بهتراست دراین مدت به پشت دراز بکشیدوپاهای خود رابالاتر از بدن قراردهید ودرحالت ریلکس قراربگیرید.

بهترین طریقه گذاشتن ماسک این است که اول پوست صورت راتمیز بشوییدتاماسک بهترین اثر را داشته باشد.ماسک رابصورت یک لایه نازک روی صورت وگردن قراردهید. اکثر زنان فکرمیکنند اگراین لایه ضخیم باشدبهتراثرمیکندکه این اشتباه محض است زیرا اگرماسک زیادمالیده شوددرمدت لازم خشک نمیشود. توجه داشته باشید پوست اطراف چشم حساس ترین قسمت صورت استواگر اطراف ان ماسک مالیده شودباعث قرمزی وحساسیت وچین وچروک میشود.

ماسک تخم مرغ مناسب برای ازبین بردن چین وچروک پوست
ماسک تخم مرغ مناسب برای ازبین بردن چین وچروک پوست
در زیر چندنمونه از ماسکهای مناسب برای از بین بردن چین وچروک پوست اورده شده است.

ماسک گل همیشه بهارمناسب برای ازبین بردن چین وچروک پوست

یک قاشق غذاخوری تنتور گل همیشه بهارو۴قاشق غذاخوری گلاب راباکمی پور اگاراگار هم زده ومخلوط کنید.این مخلوط رادرابجوش گرم کنیدودرحین گرم کردن بهم بزنید.

پس از خنک شدن روی پوست خودبمالید.این ماسک اثر درمانی التیامی بهداشتی ارایشی زیادی بر روی پوست صورت دارد.همچنین گردش خون رانتظیم پرش عضلانی صورت رابرطرف ومناسب برای ازبین بردن چین وچروک پوست است.

ماسک عسل مناسب برای افرادمسن باچهره ایی پر از چین وچروک است

یک قاشق غذاخوری عسل طبیعی را باپودر اگاراگار مخلوط کنید وبه مدت ۲۰دقیقه روی پوست صورت قراردهید.

ماسک نشاسته برای ازبین بردن چروکهای صورت وشادابی بخشیدن به پوست

دوقاشق غذاخوری نشاسته گندم  یاذرت یاسیب زمینی رادر اب گرم حل کنید طوری که رقیق نباشد .سپس ان را روی پوست صورت بمالید.بعداز ۲۰دقیقه اثرکرده

باحوله نم دارنشاسته ی خشک شده را از روی پوست صورت پاک کنید.نشاسته باعث کوچکتر شدن منافذ پوست وهمچنین باعث کشش سلولهای پوست میشود که این در بهبود چروک وچین های پوست موثراست.

ماسک عسل مناسب برای افرادمسن باچهره ایی پرازچین وچروک
ماسک عسل مناسب برای افرادمسن باچهره ایی پرازچین وچروک

ماسک تخم مرغ مناسب برای ازبین بردن چین  وچروک و شیارهای پوست ومفیدبرای پوستهای خشک

در ظرفی یک تخم مرغ رابه هم بزنیدوبه آن قطره قطره به اندازه یک قاشق غذاخوری روغن کنجد ویک قاشق غذاخوری عسل طبیعی اضافه کنید.سپس محتوا رابه هم بزنید ماسک غذایی بسیارمفیدی بدست می اید .

بهتراست که ابتدا زرده تخم مرغ راجداکرده وباعسل وروغن مخلوط نموده وبعد سفیده ی تخم مرغ رااضافه کنید.سپس ان را روی صورت بگذارید.

توجه داشته باشیدپیش از قراردادن ماسک  صورتتان رابا اب نیمه گرم بشویید وماساژ دهید. و برای شستن ماسک از صابون استفاده نکنید بلکه ان را بااب ولرم یاسرد بشدیید.

برچسب ها
نمایش بیشتر

مریم شینی

مریم شینی فارغ التحصل از دانشگاه شهید چمران اهواز - علاقمند به وب و فضای مجازی. از اینکه بتوانم مطالب جذاب و مورد علاقه شما را ارائه دهیم بسیار خوشحال میشم. با ارائه نظرات و پیشنهادات خود به افزایش کیفیت سایت کمک کنید. اشتراک گذاری مطالب در شبکه های اجتماعی و معرفی به دوستان خود فراموش نکنید.

نوشته های مشابه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

همچنین ببینید

بستن
بستن